Par kanēļa labajām īpašībām tiek runāts daudz un dikti, tomēr bieži vien mēs aizmirstam, cik vienkāršās lietas var būt noderīgas un veselīgas. Šajā rakstā es atgādināšu par iemesliem, kāpēc uzturā ieteicams lietot kanēli, un kāpēc tas būtu jāiekļauj terapeitiskos nolūkos veselības uzlabošanai.
Vai zināji, ka arī garšvielu pasaulē ne viss ir tā, kā no pirmā acu uzmetiena izskatās? Tikai nelielu daļu no garšvielu tirgus iekaro īstais Ceilonas kanēlis, bet kas tad ir viss pārējais? Blēņas?