Atrasti 108 rezultāti:

Proteīna brauniji ar melasi un jūras sāli

Uzsildi krāsni uz apmēram 180˚C Izklāj cepamo maizes paniņu ar cepamo papīru un ierīvē to ar eļļu. Izsijā miltus, proteīna pulveri, cepamo pulveri un kakao bļodā, pievieno sāli un kārtīgi samaisi, lai cepamais ...

Indijas riekstu sviesta trijstūrīši

Pagatavo pamatni-  Auzu pārslas (vai mandeļu miltus,) riekstus un dateles blendē (vai izmanto virtuves kombainu) līdz masa līp kopā un ir samērā vienmērīga. Pievieno kokosriekstu eļļu un

Puķkāpostu risotto

low-carb

Zemesriekstu proteīna kokteilis

Sastāvdaļas sablendē un izbauda kokteili pēc kārtīga treniņa!

Auzu pārslu kokteilis ar citrona baziliku

Uz nakti pārlej ar ūdeni glāzi auzu pārslu, lai uzbriest. Nākošā rītā visas sastāvdaļas sablenderē un malko sātīgo rīta kokteili! :)

Žāvētu augļu pasta

Žāvētos augļus uz nakti nomērcē. Kārtīgi pārbauda vai plūmēs nav aizķēries kāds kauliņš, tas ir ļoti svarīgi, citādi viens mazs krikums var sabojāt visu pasākumu! Ber žāvētus augļus blenderī un ...

Mandeļpiens ar mellenēm un rozmarīnu

1. Mandeļu pienu sablenderē kopā ar banānu un rozmarīnu, pēc nepieciešamības un vēlmes pievieno vairāk mandeļu piena. 2. Lej bļodiņā pienu, liek klāt mellenes, cik vēlas un izbauda garšīgo alternatīvu!
Uzkodas

Šokolādes [keil] čipsi

Visas sastāvdaļas, izņemot lapu kāpostu, sablenderē lielas jaudas blenderī, līdz viendabīgai masai, pakāpeniski pievienojot vairāk vai mazāk ūdens. Masai jābūt diezgan biezai, tomēr tādai, lai to varētu vienmē ...

Zaļās tējas zaļais pudiņš

  Visu sablendē līdz vienmērīgai, biezai masai. Lej bļodā, ber klāt musli un izbauda enerģiskās brokastis! AI

Biešu pesto ar Brazīlijas riekstiem

Visas sastāvdaļas izņemot bietes sablenderē līdz nevienmērīgai masai, tikai tik daudz, lai sastāvdaļas būtu izmaisījušās. Bietes nomizo, sagriež nelielos gabaliņos un pievieno atlikušajām sastāvda ...