Jau kādu laiku meklēju matu kopšanas kosmētiku, kas apmierinās manas šī brīža vajadzības, kuras vairs nav no tām piezemētākajām. Ja agrāk es varēju absolūtā sajūsmā un mierā lietot dažādus dabīgos un organiskos matu kopšanas līdzekļus, šampūnziepes un citus eko labumus, tad šobrīd tas vairs nav iespējams vairāku apsvērumu dēļ – mani mati šobrīd ir ķīmiski apstrādāti (lasīt, ar barojošām procedūrām un  keratīnu), jo tie vienmēr ir bijuši no pūkainā gala un katru dienu pakļaut tos taisnošanas ietekmei pavisam negribas, kā arī mani mati kļuvuši ievērojami garāki.. :) kas prasa vēl papildus intensīvu kopšanu.

Kas ir Daknang zīmols un viņu produkcija? Īsumā - uz Tibetas medicīnas zināšanām balstīts zīmols, kas piedāvā dažādus produktus veselības veicināšanai un organisma atbalstam. Daknang piedāvā gan tinktūras, kuras ir gatavotas pēc tradicionālās Tibetas medicīnas autentiskiem formulējumiem, gan tējas un pulverus. Šajā rakstā vairāk par šo zīmolu un atsevišķiem produktiem.

Šoreiz tikai divi, bet pamatīgi un ļoti noderīgi atradumi!

Šajā rakstā 4 pamatīgi atradumi, katrs ar savu personību un rakturu. Šoreiz 3 vegāniski labumi un viens - olas! Kaut kas grilsezonai, kaut kas svētkiem, kaut kas ļoti aromātisks ķermenim un kaut kas tik ļoti ikdienišķs, tomēr ar pavisam citu pieeju radīts!

Šis laiks teju visiem mums ir licis mainīt savus ikdienas paradumus, režīmu un iespējams arī ierastās pusdienošanas vietas. No daudziem esmu dzirdējusi vienu un to pašu – cik ļoti apnicis ir gatavot mājās! Tā kā WOLT aplikācijā izvēloties atslēgas vārdu "healthy" parādās visi tuvākie "Hesburger", nolēmu papētīt, kas piedāvā ēdiena piegādes uz mājām – par salīdzinoši pieejamām summām (restorānus šajā rakstā neapskatu) un veselīgiem ēdieniem - lai atvieglotu Tavus meklējumus starp burgernīcām! Mājās gatavots ēdiens vienmēr būs veselīgāks, ar pievienoto vērtību, jo gatavots tieši Tev, no Tev vēlamām izejvielām un kvalitātes, taču būsim reāli – gribas kādreiz dot sev atelpu no gatavošanas un ļaut kādam citam par Tevi parūpēties! Šajā rakstā 4 veselīgu pusdienu apskats (ar piegādi uz mājām) un vēl 4 citu vietu ieteikumi.

Jau kādu laiku savā dzīvē es mācos caur mammas lomu- par sevi, par pasauli, par mīlestību un Dievu. Būt par mammu laikam ir ātrgaitas ceļš uz izaugsmi.. izejot cauri dažādām pieredzēm, jūtu sevī patiesu vēlmi dalīties praktiskās un arī ēteriskākās lietās un pārdomās. Man ir sajūta, ka manām pieredzēm ir pievienotā vērtība tikai tad, ja dalos ar sauso atlikumu, nevis paturu visu sev. Tāpēc aicinu Tevi uz mājīgā un siltā atmosfērā radītu vebināru (online vidē, neklātienē) topošajām mammām.

Šī mēneša atradumos divi ēdamprieki un viens aromātisks prieks dvēselei, ķemenim un prātam!

Pēc ilgākas klusuma pauzes atkal ir atgriezušies Jūsu tik ļoti iecienītie ikmēneša atradumi! Atsākam pienācīgi - ar četriem atradumiem, gan veselībai, gan skaistumam un ķermenim, gan ieradumu kompromisiem, gan garšas baudām! :) Lai noderīgi!

Studējot naturopātiju, uzturzinātni un iedziļinoties dažādos vides faktoros, kas var būt par cēloni dažādiem fiziskiem diskomfortiem un pat saslimšanām, zilā gaisma (vai drīzāk tās pārmērība un intensitāte cilvēku dzīvēs) bija viens no maniem izpētes lauciņiem. Toreiz es iegādājos arī zilo gaismu bloķējošās brilles un man tas bija pārsteigums, cik ļoti citādāk es jutos- vakaros ātrāk nāca miegs un iemigt bija krietni vieglāk, miegs bija ciešāks un sajūta kopumā bija daudz možāka, kā arī acis nejutās nogurušas. Šajā rakstā par zilo gaismu, tās ietekmi uz veselību. Rakstu sagatavojusi Elza Pilsneniece, kas pārstāv uzņēmumu Blinkely Datorbrilles.

"Pirms atkārtoti izdot šo grāmatu, es biju ilgās pārdomās.. man šī grāmata šķita novecojusi, “to būtu nepieciešams uzlabot, papildināt, pārrakstīt” - teica mans iekšējais tiesnesis. Taču paskatoties dziļāk es sapratu, ka neko tā īsti nav nepieciešams mainīt, šī grāmata ir dzīva būtne, pilnīga, patiesa, jo tā ir veidojusies ar savu uzdevumu.. un ne man spriest par to, kādai tai ir vai bija jābūt, tā ir tāda, kāda tā var pildīt savu sūtību."

Šis laiks daudziem ir nevienkāršs, tas atnesis daudz pārmaiņu, sapurinājis daudzu cilvēku dzīves, nolicis daudzus uz ceļiem un tik daudz kas vēl solās notikt.   

Zero interneta veikals, labāka maize un skaistuma rota ir šī mēneša atradumu sarakstā! :)

Es zinu kā jūtas tā ekstāze un ķermeniskās apgaismības sajūta, kad ēd tīru ēdienu. Kad esi izslēdzis visus “nelabvēļus” un dzīvo pēc fen šui. Bet es zinu arī to iekšējo trauksmi, psihes errorus un despotiskā iekšējā tiesneša stingrību, kas neļauj uzelpot, ja svētkos tomēr apēd to glutēna kūciņu. Vai tas ir veselīgi?

Šoreiz tikai divi - taču pamatīgi atradumi! 

Es esmu no tiem cilvēkiem, kam patīk iepirkt vairāk, veidot rezerves, sezonas labumus no pašiem audzētājiem pirkt ilgākam laikam uz priekšu, lai iepirkšanos padarītu retāku un nesāpīgāku. Tāpat arī dažiem produktiem to sezonas ir ļoti īsas, lai nesteidzīgi izbaudītu un nenokavētu un tāpēc gribas nopirkt vairāk... bet kur to visu likt? Kā uzglabāt, lai produkti netiktu izmesti, lai tie neietu postā? Par to šajā rakstā.